AMPP Blog News numero 71 ano 2008

FELINO SELVAGEM APARECE NA SERRA DA CANTAREIRA:

Há pouco mais de 3 meses nosso monitoramento recebeu um chamado um tanto quanto inusitado. Um morador da Al. Congonhas constatou a presença de um felino em sua garagem, que depois foi identificado por especialistas como a “suçuarana”. No mesmo instante a AMPP acionou a Polícia Ambiental para garantir a segurança do animal. Porém também tivemos que chamar uma veterinária para sedar a suçuarana e encaminhá-la a unidade especializada em animais selvagens de Guarulhos. Ela costuma ser solitária e não têm a tradição de atacar pessoas nem cães, pois não é perigosa. Porém nesta época foi verificada a morte de 2 cachorros com indícios de ataque de um animal de maior porte, com mordidas no pescoço.
No Brasil ainda há uma boa quantidade delas no Mato Grosso, mas se tornou rara no Rio de Janeiro, Paraná e São Paulo pela grande ocupação da população nos locais aonde ela vive. Por isso tão raro de encontrá-las aqui na Serra da Cantareira. Como fazemos parte da Mata Atlântica, não é impossível já que ela possa ter migrado de outro estado à procura de alimento. Caracteriza-se por ser a melhor saltadora da espécie se alojando em árvores à noite. Ela mia ou ronrona como um gato e é muito ágil.
Isso aponta o quanto à destruição indevida de nossas florestas está prejudicando nossa fauna e as fazendo chegar próximas a grandes centros urbanos como São Paulo. Vamos preservar a vida de nossa natureza para que assim possamos garantir um futuro para as os animais e também para nós mesmos.


O NATAL E O ANO NOVO SE APROXIMAM:

Paz na terra, entre todos os homens de boavontade. Paz àquele que anseia crescer, evoluir, entender. Paz àquele que deseja em cada pensamento, em cada atitude, se melhorar. Paz àquele que mergulha, dentro do próprio ser, a busca de entendimento, de aceitação. Paz àquele que estende a mão a procura de bênçãos. Paz àquele que abençoa com alegria e pureza de coração. Paz àquele que em um sorriso traz calma, tranqüilidade, equilíbrio. Paz àquele que procura ensinamentos e que através do pensamento, neste momento único em que todos os homens se irmanam, ao dobrar dos sinos, esteja em oração. Paz àqueles que abrem seus corações em luzes puras, amorosas, magneticamente salutares, que envolvem a terra e permitem, neste raro momento, que ela brilhe, suspensa no espaço, girando em tons azuis, iluminando todo o infinito, abrandando aflitos... Paz enfim Senhor, a todos os seres que habitam este universo e que rimam amor e dor... Que a luz se faça e que refaça em todos os homens a fé renovadora, a força e a coragem, a inteligência, a razão. Que os homens se irmanem na escalada da perfeição. Que se unam em pensamento todos os de boa vontade. E que nesta noite busquem a Paz. Chega mais um Natal e aproxima-se o marco divisório de mais uma etapa cumprida. A sua Associação está preparando as prioridades do Condomínio para 2009. E a AMPP junto a vocês almejamos a conclusão de todas, para assim melhorar nosso habitat. Desejamos agradecer a todos os associados e colaboradores ao apoio e às iniciativas dado a AMPP. Contamos com você em 2009. Obrigado! Feliz Natal e Próspero Ano Novo! São os votos da Diretoria e Conselho e dos Funcionários da AMPP.
ALIMENTOS PODEM PREVENIR DOENÇAS:

O avanço das pesquisas sobre alimentos e seus micro nutrientes cada vez mais aproxima a cozinha ao bem-estar e à saúde das pessoas.
Os alimentos que estão em destaque no momento são os funcionais, os que além das funções nutricionais básicas, quando consumidos, produzem efeitos metabólicos benéficos à saúde.
Pesquisas feitas recentemente reforçam as propriedades benéficas de vários alimentos. Porém os alimentos funcionais não são medicinais. Não têm ação rápida nem curam estados crônicos de doença. Mas podem ser consumidos sem receita médica por qualquer pessoa e ajudam a prevenir diversos males.
O abacate tem sido incluído em dietas de emagrecimentos, mesmo que seja gorduroso e tenha alto teor calórico. É que sua gordura é “monoinsaturada”, sua digestão e eliminação pelo organismo é mais rápida, além de fazer bem ao coração e acelerar a ação de enzimas que quebram as moléculas de gordura.
Os ovos, se consumidos moderadamente, tem alta quantidade de proteína em sua clara. O que ajuda no fortalecimento de músculos para quem pratica exercícios.
A soja tem sido tem sido um dos alimentos mais pesquisados por sua alta qualidade protéica. Sabe-se que ela pode prevenir doenças cardiovasculares e alguns tipos câncer.
Para os homens, o tomate é ingrediente desejável pelo alto nível de licopeno, substância que pode reduzir pela metade os casos de câncer de próstata. A fruta é um dos raros casos em que o cozimento melhora o potencial alimentício.
Então aproveite o verão para ter uma alimentação rica em nutrientes que vão ajudar seu organismo a eliminar as toxinas de alimentos gordurosos e também ter uma boa saúde.

NATAL NÃO SERÁ AFETADO PELA CRISE ECONÔMICA:

Segundo a pesquisa feita pelo Programa de Administração do Varejo, as compras natalinas permaneceram em alta.
O estudo revela que os paulistanos pretendem adquirir bens duráveis e semiduráveis até o fim do ano.
O índice supera o do ano passado, e as facilidades de pagamento e as promoções atraem o consumidor.
Porém é preciso ficar atento aos juros embutidos nas parcelas tentadoras e nos juros do crédito rotativo que podem passar dos 500%.
É o custo de pagar apenas a parcela mínima da fatura do cartão de crédito.
Por isso a melhor opção é o pagamento à vista já que a maioria dos trabalhadores já recebeu uma parte do 13º.


HORÁRIO DE TRABALHO NO FIM DE ANO 2008:

Informamos que a Administração da AMPP irá trabalhar no dia 23/12/2008 das 8:00 às 12:00hs, voltando ao horário normal no dia 26/12/2008.
No dia 30/12/2008 também será das 8:00 às 12:00hs, retomando nossas atividades em nosso horário normal, no dia 02/01/2009.
Observação: para tranquilidade dos nossos Associados, os setores de Vigilância, Monitoramento, Portais e Tratamento de água, funcionarão normalmente (inclusive com equipe de manutenção de plantão para quaisquer emergências).

Fora do horário de expediente administrativo, das 8:00 às 17:00 hs, nos finais de semana e Feriados, todos os Associados que necessitarem comunicar algum fato relacionado a problemas com a vigilância ou com a água, poderão ligar no telefone:

(0xx11) 4485-0255 924 horas
PABX: (11) 4485 1848 E-mail: ampp.sao@ig.com.br